Treball Emocional

Com estàs?

A vegades aquesta simple pregunta pot fer-nos entrar en una tempesta interna.

Estic be o malament? I si intento filar més prim…què?

Sovint perdem la connexió o la claredat sobre el nostre estat emocional.

El treball amb l’eina del Mapa Emocional ens permet prendre consciència de com estem per dins i de com hem arribat a aquest estat concret.

Revisant el passat, entenem el present.

Orientats i conscients dels nostres potencials interns podem seguir caminant la vida des d’un lloc intern més estable i consistent que ens permet tornar a fluir amb allò que la vida ens va proposant.